Nur weil wir in der Minderheit sind heißt dass nicht das wir nicht abnehmen können.!
Die Menschen haben sich an das Leben welches sie leben gewöhnt und wollen es einfach nicht ändern. Dazu kommen noch Private, Psychische oder Physische Probleme. In diesem Moment wird der Mensch Naiv und bildet sich ein nichts dagegen machen zu können, aber das stimmt nicht, wer es wirklich will kann sich Gesund ernähren.
Er/Sie muss es einfach WOLLEN ! .. sonst ändert sich gar nichts.
Ihr versteht es immer noch nicht oder, SIE besitzen alles, einfach alles den ganzen verdammten Planeten,
SIE können machen was SIE wollen & wann SIE es wollen !
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John Carpenter - Interview (1988)
Ja gerne. Man könnte ja versuchen zu ergründen warum es in der Regel nicht so klappt mit dem schlank bleiben. Trotz aller guter Vorsätze und kurzfristiger Abnehm und Fitness-Erfolge. Vielleicht belügen sich die Leute selber. Oder sie lassen sich einlullen von Low-Carb Geblubber oder Fernseh Formaten wie "The biggest losser"
Ja solche Heldengeschichten kennt man. Wir sind allerdings evolutionär darauf programmiert zu essen was wir kriegen können. Denn in 99% der Menschheitsgeschichte war die nächste Mahlzeit nicht gesichert. Dieses Programm mit einem Triumph des Willens zu stoppen ist so schwierig dass ich es durch aus für möglich halte dass es für die meisten Leute schlicht nicht möglich ist. Man kann sich selber nicht zum Maß aller Dinge machen. Sei froh wenn du es schaffst.
Zucker sollte verboten und vollständig durch Xylit ersetzt werden. Macht weniger fett und ist besser für die Zähne.
"So wie des Deutschen Vogel, der Aar, hoch über allem Getier dieser Erde schwebt, so soll der Deutsche sich erhaben fühlen über alles Gevölk, das ihn umgibt, und das er unter sich in grenzenloser Tiefe erblickt."
Ihr versteht es immer noch nicht oder, SIE besitzen alles, einfach alles den ganzen verdammten Planeten,
SIE können machen was SIE wollen & wann SIE es wollen !
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John Carpenter - Interview (1988)
Zucker befindet sich auch in Natürlichen Lebensmittel, wie Reis, Weizen oder Salat.
Es liegt nicht nur am Zucker.
Bestes Beispiel :
Vor ca. 5000 Jahren haben sich die Menschen den ganzen Tag bewegt um etwas zu essen, heute Bewegen wir uns fast gar nicht mehr, um völlig überzuckert, ungesund und in einer Art von Völlerei zu essen.
Ihr versteht es immer noch nicht oder, SIE besitzen alles, einfach alles den ganzen verdammten Planeten,
SIE können machen was SIE wollen & wann SIE es wollen !
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John Carpenter - Interview (1988)
Ihr versteht es immer noch nicht oder, SIE besitzen alles, einfach alles den ganzen verdammten Planeten,
SIE können machen was SIE wollen & wann SIE es wollen !
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John Carpenter - Interview (1988)
Zucker ist nicht zu ersetzen da Xylit ungeheuer teuer ist. Was man ersetzen sollte ist alles was man zur Glykose/Fruktose zählen kann. Es sind Einfachzucker die ungeheuer schnell verstoffwechselt werden können und direkt ein Fettleber aufbauen. Weshalb es heute Kinder mit Fettleber gibt. Etwas was es zu Zeiten des normalen Haushaltszuckers völlig unbekannt war. Der ist ein Doppelzucker kann ihn nicht ganz so leicht in Fett verwandeln. Überhaupt ist es so dass immer über Kohlenhydrate geredet wird als ob es alles dasselbe ist. Die Unterschiede zwischen den Einfach, Doppel und Mehrfachzuckern sind in der Realität allerdings gewaltig. Mehrfachzucker sind oft nicht süß und der Körper muss schon einiges tun um sie zu verwerten. Darum ist eine Kartoffel ja länger sättigend als ein Schokoriegel.
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