Wir verbringen bis zu 1/3 unseres Lebens mit schlafen. Auf was schlaft ihr und ist eure Matratze noch ok ?
Auf was bettet ihr nachts euren Kopf ?
Viele schlafen auf durchgelegenen Matratzen und zerbeulten Kissen, wachen dann früh mit Rücken und Nackenschmerzen auf. Bei manchen ist sogar der Lattenrost unter der Matratze kaputt.
Also ich habe ein Boxspringbett.
Darüber ist ein Geltopper.
Als Kopfkissen habe ich mir ein Nackenstützkissen zugelegt, weil mein uraltes Kissen nichts mehr taugt und mir Nackenschmerzen gebracht haben. Aber ich gewöhne mich schlecht an das Gelkopfkissen, bin eigentlich gewohnt, mir mein Federkissen zurecht zu knödeln.