Blutdrucksenker: Nutzen bei Senioren wohl kleiner als vermutet

[Chronos]

Bester Blutdrucksenker ist 1. Std. Kardio-Training pro Tag.

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Gegen die altersbedingte Verhärtung und Verengung der Blutgefäße (und eventuell auch gegen die Anlagerungen an den Innenwänden der Blutgefäße) hilft auch das nicht.

[Klopperhorst]

Gegen die altersbedingte Verhärtung und Verengung der Blutgefäße (und eventuell auch gegen die Anlagerungen an den Innenwänden der Blutgefäße) hilft auch das nicht.

Wenn man es Jahrzehnte nicht macht, lagern sich diese "Verkalkungen" natürlich ab.
Deswegen sollte man ja auch ein ganzes Leben lang körperliche Bewegung machen und nicht nur rumsitzen, Auto fahren ...

Unser Körper wurde von der Natur für Bewegung geschaffen.

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[Chronos]

Wenn man es Jahrzehnte nicht macht, lagern sich diese "Verkalkungen" natürlich ab.
Deswegen sollte man ja auch ein ganzes Leben lang körperliche Bewegung machen und nicht nur rumsitzen, Auto fahren ...

Unser Körper wurde von der Natur für Bewegung geschaffen.

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Absolut richtig, was du schreibst, aaaaber:

Unser heutiger Lebenswandel (sitzende Bürotätigkeit, abends setzt man sich ausgepowert aufs Sofa, usw., dazu noch ungesundes Essen mit viel Cholesterin und eventuell noch Rauchen) sowie zusätzlich der innere Schweinehund - und schon steigt die Systole auf 160.

[Hay]

Genau, da werden die Alten verarscht, indem man die Pharma Studien Werte nimmt, die auch bei Diabetes viel zu niedrig angesetzt sind. Diabetes, mit 145 bei Alten ist normal, aber die Aerzte wollen Pharma Mittel verkaufen. Bewegung ist viel wichtiger

Hatten wir es nicht gerade mit dem Blutdruck (mal ganz abgesehen davon, dass deine Aussage hinsichtlich eines "normalen" BZ-Werts von 145 bei Alten grottenfalsch ist)?

[Klopperhorst]

Absolut richtig, was du schreibst, aaaaber:

Unser heutiger Lebenswandel (sitzende Bürotätigkeit, abends setzt man sich ausgepowert aufs Sofa, usw., dazu noch ungesundes Essen mit viel Cholesterin und eventuell noch Rauchen) sowie zusätzlich der innere Schweinehund - und schon steigt die Systole auf 160.

Sinnvoll ist z.B. aufs Auto zu verzichten, wenn man es nicht unbedingt braucht und dafür täglich ein Fahrrad nutzen.
Für Urlaubsreisen und dringende Anlässe kann man auch ein Auto kurzfristig mieten.

Viele fahren mit der Karre die paar Meter zum Supermarkt, anstatt zu gehen und Beutel zu tragen, somit auch ihren Körper etwas zu belasten.

Es sind die kleinen Alltagsmuster, die den Unterschied machen, ob man nach 70 Jahren einigermaßen gesund oder ein Wrack ist.

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[Chronos]

Sinnvoll ist z.B. aufs Auto zu verzichten, wenn man es nicht unbedingt braucht und dafür täglich ein Fahrrad nutzen.
Für Urlaubsreisen und dringende Anlässe kann man auch ein Auto kurzfristig mieten.

Viele fahren mit der Karre die paar Meter zum Supermarkt, anstatt zu gehen und Beutel zu tragen, somit auch ihren Körper etwas zu belasten.

Es sind die kleinen Alltagsmuster, die den Unterschied machen, ob man nach 70 Jahren einigermaßen gesund oder ein Wrack ist.

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Ja, aber auch hier kommt der bekannte "Innere Schweinehund" wieder zum Zug. Man hat sich eben an die Bequemlichkeiten gewöhnt und nimmt nicht gerne Abschied von den Gewohnheiten, ohne gleich ein Wrack zu sein.

Aber auch bei äusserlich guter Kondition ist zu hoher Blutdruck oft die Ursache für einen Schlaganfall und mitunter auch für raschen Exitus, oder zumindest für ein dann wirklich körperliches Wrack.

[Klopperhorst]

Ja, aber auch hier kommt der bekannte "Innere Schweinehund" wieder zum Zug. Man hat sich eben an die Bequemlichkeiten gewöhnt und nimmt nicht gerne Abschied von den Gewohnheiten, ohne gleich ein Wrack zu sein.

Aber auch bei äusserlich guter Kondition ist zu hoher Blutdruck oft die Ursache für einen Schlaganfall und mitunter auch für raschen Exitus, oder zumindest für ein dann wirklich körperliches Wrack.

Wenn man in oberen Stockwerken wohnt, niemals den Fahrstuhl nehmen.
Täglich zwei, dreimal in den 5. Stock zu steigen, ist bereits 50% des Kardio-Trainings.

Bequemlichkeit kann durch Gewohnheit ersetzt werden.
Wenn man eine Handlung immer wiederholt, prägt sie sich ein und verselbständigt sich.

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[Merkelraute]

Kaputte Nieren, lange bekannt und nun kommen andere Folgen von dem Medikamenten Müll dazu


Blutdrucksenker: Nutzen bei Senioren wohl kleiner als vermutet

Bluthochdruck nimmt im Alter zu. Deshalb erhalten alte Menschen besonders oft einen Blutdrucksenker. Eine Studie in der Ärztezeitschrift [Links nur für registrierte Nutzer]zeigt nun eine unerwartet hohe Rate an «unerwünschten Ereignissen» bei Senioren, denen bestimmte Blutdrucksenker verordnet wurden. Solche «unerwünschten Ereignisse» können Nebenwirkungen des Medikaments sein, aber auch zufällig während der Studie aufgetretene Gesundheitsprobleme aus anderen Gründen.

Die Rate an schweren unerwünschten Ereignissen ist bei älteren Menschen im Alltag viel höher als in den Medikamentenstudien.
[Links nur für registrierte Nutzer]

Viel die Studie vielleicht in die Zeit, wo die Senioren mit Biontech behandelt wurden ? Da verklumpt das Blut ja gerne mal und es entstehen Blutgerinnsel.

[Reiner Zufall]

Wenn der Hochdruck für das Ableben sorgt.

Mit 75 Jahren erlitt mein Opa seinen ersten Schlaganfall.
Das war 1963, da hat man hohen Blutdruck noch gar nicht beachtet. Kurz davor mußte er noch am Blinddarm operiert werden....

Nach 22 Tagen Koma ging es ihm langsam besser und er konnte nach Wochen sogar mit einem Stock langsam gehen.
Dann ereilte ihn der 2. Schlaganfall und er war ein totaler Pflegefall geworden. Damals gabs keinen Pflegedienst, nicht mal Windeln.

Und dann im Juli 1965 bekam er den 3. Schlaganfall, an dem er starb. Ein furchtbarer Tod. Ich war nicht mal 19 und stand mit meiner Mutter hilflos daneben. Das Ringen um Luft und das Aufbäumen waren endlos. Bis er dann zusammensackte. Und das ganze passierte auch noch auf einem Stuhl, weil er zu Mittag gefüttert werden sollte.

Der Zynismus einiger hier ist nicht zu überbieten.
Lebt gesund wie die Germanen ohne synthetische Medikamente, dann werdet ihre auch so alt wie sie, nämlich i. d. R. nicht mal 40 Jahre.

Kein
Reiner Zufall,
dass mit zunehmendem Fortschritt die Kenntnisse immer weniger werden.

[Nationalix]

Stimmt, Medikamente sind Teufelszeug für Männer. Deswegen sind auch so viele Witwen in Altersheimen, während der Gatte auf dem Friedhof schlummert

Bevor ich im Alters- oder Pflegeheim dahinvegetiere ziehe ich den Exitus vor.