Haste Recht. Aber sie helfen wirklich in einer Notsituation. Das ganze dumme Gelabere, tief durch atmen, oder an etwas schönes denken, wenn man eine Panikattacke hat, ist drauf geschissen. Hilft nicht. Benzos rein, ein paar Minuten und alles ist wieder gut.
Irgendein Arzt verschreibt dir schon mal eine Packung Diazepam und dann nimmst als Notfalltablette eine ständig mit, man muss sie ja nicht nicht nehmen, solange man noch nicht süchtig danach ist.
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