Du wurdest gehackt, hast Schadsoftware auf deinem Rechner und bist jetzt Teil eines Botnets, das massenweise E-Mails versendet. Daher die Sperre deines E-Mail-Accounts durch die Telekom.
Es gibt nur eine sichere Lösung: Festplatte plattmachen und neuinstallieren. Und in Zukunft nur E-Mails öffnen, von denen du dir sicher bist, dass sie von einem seriösen Absender stammen.
PS: Wichtige Daten wie private Fotos, Musikdateien etc. vorher natürlich sichern.