.. das Beste am Norden .. sind die Quallen ..... >>>>>> ... werde Deutschlandretter und wähle AfD ..
So ist es - Zucker gab es immer schon, entscheidend ist, wieviel wir davon zu uns nehmen. Alles kann zum "Gift" werden, wenn man zuviel davon nimmt. Früher haben die Menschen einfach nicht so viel Zucker gegessen, auch, weil es für arme Leute schon Luxus war.
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Seltsamerweise erkennt man das aber nicht beim Salz, was noch viel gefährlicher ist. Logisch, ohne Salz geht es nicht - aber normalerweise bräuchte man heute überhaupt nicht mehr zu salzen; überall ist heute Salz drin: in der Wurst, im Speck, in vielen anderen Lebensmitteln auch - selbst im Kuchen!
Zucker als solcher ist nicht "ungesund", sondern lebenswichtig!
Nur sollte man ihn eben nicht in "versteckter" Form genießen - Ketchup, Wurst, Limonaden usw. usf. - und auch nicht in Übermengen!
Interessant ist, daß russische Militär-Rationen etliche Beutelchen Zucker enthalten! Und das machen die nicht, weil sie dumm sind!
In andern Gegenden der Welt ist Zucker, in etwas heißem Wasser plus Hartkäse, der dann in das heiße Zuckerwasser getunkt und so gegessen wird, erste Wahl für "Zwischenmahlzeiten" an der Arbeitsstelle!
Und glaube mir EINES, dort laufen KEINE "Dicken" herum!
Nicht nur "sehr viel gefährlicher", sondern ABSOLUT GEFÄHRLICH sind dagegen süß schmeckende, "kalorienfreie" Zuckerersatz-Stoffe - gerne in sogenannten "Diat"-Getränken etc. verwendet.
Mach dich mal schlau, was die verursachen, wenn man sie zu sich nimmt. Stichwort "carb digging"!
Mit solchem "Diät"-Scheiß kann man sich locker auf 180 Kilo und mehr bringen!!!
Ja, in den USA habe ich sehr dicke Menschen gesehen, vor allen Dingen in den öffentlichen Verkehrsmitteln. Hier werden die Menschen auch immer dicker, das ist dekadent, manche sind auch krank, alles eine Frage des Stoffwechsels.
(Ich persönlich mag überhaupt keinen Industriezucker, stehe eh nicht auf süß. Geschmack ist Prägung.)
Ohne Wahrheit gibt es keine Freiheit.
"Ich glaube, ich bin jetzt in einem Alter, in dem ich Leute von Anfang an doof finden darf. Ich habe ja nicht ewig Zeit."
Entscheidend ist die Balance zwischen Zuckerzufuhr und körperlicher Arbeitsleistung.
Da wir uns heute kaum noch ausreichend bewegen, wird der in Massen zugeführte Zucker (vor allem der versteckte, den wir gar nicht bemerken) bei weitem nicht mehr in den Muskeln verbrannt.
Das menschliche Gehirn verbraucht etwa 20 % der zugeführten Nahrung. Wenn wir nun davon ausgehen, dass wir überwiegend sitzende Tätigkeiten ausüben, kann man sich sehr gut vorstellen, dass ein Großteil der zugeführten Zuckermengen gar nicht verstoffwechselt werden kann und dann eben als Fett abgelagert wird.
Die Zuckerrationen des russischen Militärs waren/sind sehr wohl sinnvoll, denn ein Soldat verbrennt wesentlich mehr Kalorien als wir bewegungsarmen Sesselhocker.
Aber uns schaden die großen Mengen des - vor allem versteckten - Zuckers. In einer einzigen Flasche eines handelsüblichen Limonadengetränks steckt je nach Fabrikat eine Zuckermenge von bis zu rund 20....30 Stückchen Würfelzucker. Das ist eindeutig zu viel. Dies nur als Beispiel.
Ich bin beileibe keiner der Diät-Fanatiker, aber mir ist aufgrund vieler Untersuchungen und Studien klar geworden, dass wir ganz einfach viel zu viel (nicht deklarierten) Zucker zu uns nehmen.
.. falsch ... die Gene werden manipuliert , diese Fettleibigkeit ist dann vererbbar , da ist das Problem zu suchen .. also wird man die Fettleibigkeit auch durch viel Sport und richtiger Kost nicht wieder los ..
darüber gab es mal einen interessanten Bericht von Medizinern und Chemikern ..
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.. NEIN .. diese Aussage ist vollkommen falsch , du kannst auch noch nen Topf Kroketten essen und schön dick Mayonnaise drauf tun , auch Nudeln mit viel leckerer Käsesahnesoße sind kalorienarme Kost und als Nachtisch noch Kuchen : Schwarzwälderkirschtorte mit Sahne .. lääägger ... macht alles schlank , sehr schlank ..
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