Wenn du das nächste Mal zur Blutabnahme gehst, sag dem Arzt, dass er das "Ferritin" bestimmen soll. Nur das sagt etwas über deinen Eisenspeicher aus. Wenn du das Eisen testen lässt, so sagt das nur was über deinen momentanen Eisenwert im Blut aus. Angenommen, du hast am Tag vorher Rinderleber gegessen (bei dir kein Thema ;-)) dann hättest du viel Eisen im Blut. Nur der Ferritin-Spiegel sagt etwas über dein Eisendepot aus.
Die Karotten lass lieber aus dem Smoothie raus, da sollten nur Sachen rein, die über der Erde wachsen. Alles, was unter der Erde wächst, ist zu schwer verdaulich für einen Smoothie. Bin selbst Smoothie-Trinkerin. :-)
Danke! Mein Gefühl sagt mir, daß Fleisch/Wurst einfach dazugehört. In Maßen natürlich!
Ja, zweimal die Woche Fleisch ist ok. Unsere Vorfahren haben ja auch Fleisch gegessen und überlebt. Ich schreibe das nur, weil es immer Menschen gibt, die behaupten, unsere Vorfahren seien Vegetarier gewesen.
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Genau hier bin ich für neue Rechtschreibung: in Massen
Na ja, wenn`s schmeckt!
"Lieber entdeckte ich einen Satz der Geometrie, als daß ich den Thron von Persien gewänne!"
Thales von Milet (Philosoph, Staatsmann und Mathematiker 624 v.u.Z. - 546 v.u.Z.)
Wenn du das nächste Mal zur Blutabnahme gehst, sag dem Arzt, dass er das "Ferritin" bestimmen soll. Nur das sagt etwas über deinen Eisenspeicher aus. Wenn du das Eisen testen lässt, so sagt das nur was über deinen momentanen Eisenwert im Blut aus. Angenommen, du hast am Tag vorher Rinderleber gegessen (bei dir kein Thema ;-)) dann hättest du viel Eisen im Blut. Nur der Ferritin-Spiegel sagt etwas über dein Eisendepot aus.
Die Karotten lass lieber aus dem Smoothie raus, da sollten nur Sachen rein, die über der Erde wachsen. Alles, was unter der Erde wächst, ist zu schwer verdaulich für einen Smoothie. Bin selbst Smoothie-Trinkerin. :-)
Verbietet endlich die Zeitungsständer in den Supermärkten mit all diesem Scheiß.
Verbietet endlich die Zeitungsständer in den Supermärkten mit all diesem Scheiß.
Meine Erkenntnis stammt nicht aus Zeitungen, sondern aus Gesprächen mit Ärzten. Wenn du einen Eisenmangel hast, bist du müde, blass, etc... [Links nur für registrierte Nutzer]